Desde que parei de competir em Março/Abril deste ano, devido a problemas no joelho direito, minha motivação quase que desapareceu. Dei tempo para recuperar, voltei aos treinos, participei em dois trails, mas sempre com pouca dedicação ou entusiasmo. Em média, passei a fazer dois treinos por semana, mas sem nenhum objetivo em mente. Algures no final de Julho, veio-me à cabeça tentar uma segunda vez, fazer minha primeira Maratona. Em pouco tempo passou à realidade e inscrevi-me na Maratona do Porto, a realizar a 06 de Novembro.
Antes de mais gostaria de deixar claro que esta será minha última tentativa de fazer com sucesso uma Maratona. Na verdade, não tenho grandes esperanças de conseguir chegar sequer à partida desta prova. Meus problemas no joelho esquerdo não desapareceram certamente. Será preciso muita sorte, para que tudo o que estou e vou fazer para controlar esses problemas, seja suficiente para chegar ao dia de prova, e correr os 42kms até ao fim.
Unica coisa de diferente que vou fazer em relação a 2015, é usar umas palmilhas feitas à medida do meu pé. Palmilhas que meus pés tiveram grandes dificuldades em adaptar, e que não faço ideia se vão ser o suficiente para me ajudar.
Na minha cabeça, era mais que óbvio que mais dia menos dia, ia tentar mais uma vez, e essa hora chegou. Não andava motivado, não tinha objetivos realistas e suficientemente apelativos para lutar. E a verdade é que após inscrever-me na prova, a motivação tem voltado aos poucos, e não falhei um treino ainda.
Plano de treinos
Desta vez não vou fazer posts semanais a relatar o que fiz nessa semana. Talvez por superstição, talvez por descrença em conseguir chegar ao dia 06 de Novembro, pronto para competir. Tenho planeado 58 treinos, dos quais à data de hoje, fiz 11. São quatro treinos por semana, divididos em quatro fases, um pouco à imagem do que fiz na primeira tentativa.
Por norma com o aumentar da carga de treinos, os problemas no joelho voltam. E à data em que escrevo este artigo, já comecei a sentir algo na parte de trás do joelho, mesmo ao meio. Além disso, também senti algo abaixo do joelho. Não sei explicar, mas uma sensação esqusita. Parece que tenho os gémeos a tentar puxar o que está cima dele para baixo. Tudo consistente com o que vivenciei em 2015.
Que vou fazer em relação a isso?
Começando hoje, tentarei ter sessões de fisioterapia semanais. Com tratamentos para tentar controlar o que penso ser a fonte do problema. Inflamações (único diagnóstico certo que tenho, é uma Bursite infra patelar) dentro do joelho associados a aumento da tensão muscular. De resto é o costume. Treinos de reforço muscular e sessões de flexibilidade.
O que vou tentar fazer de diferente, é apostar já na fisioterapia, em vez de deixar chegar ao ponto de não servirem para nada.
Como disse anteriormente, não tenho fé nenhuma que vou conseguir chegar ao dia 06 de Novembro sequer. Mas devia a mim mesmo uma última tentativa. Se não der este objetivo morrerá, e ficarei por provas mais curtas.
Critica aberta à organização da Maratona do Porto
Embora tenha-me inscrito ainda em Julho, só paguei em Agosto. Paguei 50€ pela inscrição!! Por ter pago, não devia queixar-me eu sei, mas 50€!!! Porquê tão caro?? Uma prova com tantos inscritos, apoios e patrocinios, seria de esperar valores mais baixos. Obviamente que é um negócio como qualquer outro. Mas 50€??? Como é possível? Enquanto houver pessoas como eu a pagar, é normal que os preços não baixem. O que lamento imenso.
Quanto ao que me levou a escrever este artigo, só posso pensar treino a treino, descrente, mas disposto a fazer de tudo para chegar a bom porto. Se não der, a consciência estará completamente tranquila.
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